순천향대 서울병원 산부인과 이은실 교수가 최근 코엑스에서 열린 '국제의료기기·병원설비전시회'(KIMES 2026)에서 줄기세포를 활용한 최신 재생의학 기전과 임상 성과를 공유했다. 이번 강연에서 이 교수는 미라셀의 스마트엠셀(SMART M-CELL) 시스템으로 추출한 자가 혈액 세포의 재생 효과를 강조했다. 해당 세포군에는 혈액 및 혈관 생성의 원천이 되는 'CD34+' 줄기세포 마커가 고농도로 함유돼있고, 일반 혈장 대비 3∼5배의 성장인자와 사이토카인을 포함해 조직 재생과 염증 억제에 효능을 발휘한다고 알려져 있다. 이 교수는 다수의 논문과 실질적인 임상 데이터를 통해 CD34+ 세포의 구체적인 효과를 소개했다. 45세에서 65세 여성을 대상으로 줄기세포 정맥주사(IV)를 투여한 결과, 면역의 핵심인 NK세포(자연살해세포)의 활성도가 의미 있게 증가했음을 확인했다고 밝혔다. 특히 갱년기 증상과 만성 피로를 호소하는 여성들에게서 산화 스트레스가 감소하고, 갱년기 증상과 만성피로가 개선되는 결과가 나타났다고 덧붙였다. 이 교수는 직접 경험한 줄기세포 정맥 주사 후기도 공유했다. 그는 “처음 한두 달은 큰 변화를 느끼지 못했으나, 시간이 지날수록 전반적인 신체 컨디션이 상승했고 만성 통증 완화와 함께 감기 한 번 걸리지 않고 한 해를 보냈다"면서 “직접 몸의 변화를 경험하고 나니 줄기세포 시술에 대해 더욱 확신을 가지게 되었다"고 전했다. 이 교수는 관련 논문들을 인용하며, 줄기세포가 난소 내 세포사멸을 억제하고 혈관 신생을 촉진함으로써 배란 기능을 향상시킨 연구 결과도 함께 발표했다. CD34+ 세포를 난임 여성의 자궁내강에 도포할 경우 자궁내막 두께가 증가한다는 임상 결과가 도출됨에 따라, 현재 자가줄기세포 시술은 난임 여성의 자궁내막 두께 개선 목적으로 식약처 승인이 완료된 상태다. 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr

한국한의약진흥원은 27일 “전국 원외탕전실을 대상으로 '조제한약 품질 모니터링 사업' 참여기관을 모집한다"고 밝혔다. 올해는 기존 탕약과 환약에 더해 연조엑스(농축액)까지 모니터링 대상을 확대한다. 검사는 한국한의약진흥원 품질인증센터에서 수행하며, 잔류농약, 중금속, 곰팡이독소, 미생물 한도 등 주요 안전성 항목을 정밀 분석한다. 참여기관은 전액 무료로 모니터링을 받을 수 있다. 모니터링 후에는 결과보고서와 참여증서가 제공되며 안전관리 컨설팅도 지원한다. 신청 기간은 4월 3일까지이며, 신청 방법과 선정 기준 등 자세한 사항은 한국한의약진흥원 홈페이지에서 확인할 수 있다. 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr

이대목동병원 산부인과 김영주 교수의 손에서 세상에 태어난 아기가 26년의 세월을 지나 또다시 김 교수의 도움으로 건강한 아들을 출산하며 쌍인연을 맺었다. 사연의 주인공 지선애 씨는 1998년 9월 30일 이대목동병원에서 김 교수의 집도로 태어났다. 지난해 임신을 해서 예비 엄마가 된 선애 씨는 예상치 못한 고비를 맞았다. 임신 30주 차에 극심한 복통을 동반한 담석증 진단을 받은 것이다. 그는 산모와 태아 모두 위험할 수 있는 상황에서 자신이 태어난 이대목동병원을 찾았고, 운명처럼 김 교수와 재회했다. 가족들을 통해 김 교수가 자신을 받아줬던 의사라는 것을 확인했고 김 교수도 각별한 애정으로 치료에 임했다. 병원은 임신 중 수술이라는 어려움을 해결하기 위해 외과 이희성 교수와 긴밀한 다학제 협진을 진행했다. 이 교수는 임신 중인 산모의 상태를 고려한 세심한 담석 수술을 성공적으로 마쳤다. 담석증을 무사히 극복한 선애 씨는 지난 23일, 임신 37주 3일 만에 자신을 세상에 있게 한 김 교수의 집도로 제왕절개 수술을 받았으며, 3.35㎏의 건강한 남아를 출산했다. 선애 씨는 “임신 중 갑작스러운 통증으로 두려웠을 때, 저를 태어나게 해주신 교수님이 계신다는 사실만으로도 큰 위안이 됐다"면서 “외과 이희성 교수님의 성공적인 수술과 김영주 교수님의 세심한 배려 덕분에 오늘 건강한 아들을 만날 수 있어 꿈만 같다"고 소감을 전했다. 김 교수는 “26년 전에 받은 아기가 엄마가 되어 내 손에 의해 분만을 하는 과정을 보면서 말로 표현하기 어려운 보람을 느꼈으며, 특히 외과 교수와 원활한 협진 덕분에 산모와 아기 모두를 지킬 수 있어 더욱 뜻 깊은 분만이었다"고 전했다. 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr

대진의료재단 분당제생병원(병원장 나화엽)의 배종옥 간호부장이 제19대 성남시 간호사회 회장에 취임했다. 배 회장은 간호 조직의 전문성 향상 및 역량 강화, 간호학 연구 및 학술 발전, 간호 교육의 내실화 및 전문성 강화, 유관기관과의 협력 및 교류 확대 등에 주력할 계획이다. 배 회장은 26일 “간호사의 전문성과 역량을 높이고, 성남 시민의 건강 증진과 지역 보건의료 발전에 기여하며, 의료·요양 통합 돌봄 사업의 성공적인 추진에도 최선을 다하겠다"고 밝혔다. 그는 2010년부터 의료기관 인증평가원 조사 위원으로 활동하고 있으며, 인간 중심의 간호 조직 문화를 강조하며 조직을 이끄는 간호계 리더이다. 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr

인천광역시 남동구에 가천대 길병원 설립자 이길여 가천길재단 회장의 이름을 붙인 도로명이 생겼다. 남동구는 최근 남동대로 755부터 792, 남동대로 774번길 1부터 30까지 530m 구간을 '가천이길여길' 명예도로명으로 지정했다. 암센터앞사거리에서 길병원사거리 방향 6차선 도로와, 여성전문센터 앞 2차선 도로가 해당한다. 명예도로명은 상징성을 부여하기 위해 군수·구청장이 지정하는 도로명으로, 실제 주소로 사용되지는 않는다. 남동구는 “가천(嘉泉) 이길여 박사는 여성 의사 최초로 의료법인을 설립해 인천 의료발전에 크게 기여했고 교육 분야를 혁신으로 이끌어 왔다"면서 “박애, 봉사, 애국을 실천한 업적을 기리고자 명예도로명을 부여한다"고 밝혔다. 이를 기념하는 제막식이 개원 68주년을 맞이하는 25일 오후 5시 가천대 길병원 대강당 가천홀에서 개최됐다. 신재경 인천광역시 정무부시장, 정해권 인천광역시의장, 김충진 남동구 부구청장, 이정순 남동구의장과 남동구의회 의원, 안승목 인천경영포럼 명예회장, 강창규 한반도통일연구원 이사장, 박철원 인천시 의사회장 등 인천시, 남동구 관계자 및 가천대 길병원 임직원 등 600여 명이 참석했다. 이날 가천대 길병원은 유정복 인천시장, 정해권 인천시의장, 박종효 남동구청장, 안승목 명예회장, 강창규 이사장 등 5명에게 감사패를 전달했다. 이길여 가천길재단 회장은 인사말을 통해 “가천길재단이 달려온 길은 인천이라는 도시와 지역사회 시민 여러분이 보살피고 함께 키워주신 길이었디"면서 “의료진과 학생, 수많은 가천의 가족이 손에 손을 잡고 함께 해왔기에 가능한 길이었다"고 밝혔다. 이 회장은 “가천이길여길이 가천길재단의 정신과 인천의 자부심을 아우르는 길로 역사에 기록되기를 바란다"고 말했다. 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr

대한수면학회에 따르면 국내 성인의 약 20~30%가 만성 수면 문제를 경험하고 있으며, 수면장애 진료 인원은 꾸준히 증가하는 추세다. 불면증, 수면무호흡증, 하지불안증후군, 일주기리듬 수면장애 등 다양한 형태의 수면 문제는 심혈관 질환, 당뇨, 우울증, 비만과 밀접하게 연관된다. 이런 상황에서 '잠을 두 번 이상으로 나눠 자는' 분할수면이 하나의 대안으로 주목받고 있다. 가장 자연스러운 형태는 '이분할수면'으로, 밤에 주된 수면을 취하고 낮에 짧은 낮잠을 추가하는 방식이다. 그런데 수면장애, 특히 불면증 환자에게 분할수면은 오히려 역효과를 낼 수 있다. 이를 이해하기 위해서는 '수면 압력'의 개념이 중요하다. 인간의 뇌는 깨어 있는 동안 아데노신이라는 물질을 축적한다. 이 아데노신이 충분히 쌓여야 잠이 온다. 낮잠을 자면 아데노신이 일부 소모되어 밤의 수면 압력이 낮아지고, 불면증 환자의 경우 이미 낮은 수면 압력이 더 떨어져 밤에 더 잠들기 어려워질 수 있다. 수면무호흡증 환자의 경우 한 번의 긴 수면에서도 지속적인 산소 저하와 수면 분절이 일어난다. 반면 과수면증이나 교대근무 장애, 시차적응 문제를 가진 사람에게는 전략적 분할수면이 도움이 될 수 있다. 건강한 성인이 분할수면(특히 낮잠 추가)을 시도한다면 다음 원칙을 지켜야 한다. 하나, 낮잠은 20~30분을 넘기지 않는다. 둘, 낮잠 시각은 오후 1~3시 사이가 적절하다. 셋, 야간 주 수면 시간을 줄이지 않는다. 넷, 수면 시간이나 환경을 일정하게 유지한다. 다섯, 2~4주 적응 기간을 갖는다. 한의학은 수면을 음양의 순환과 오장육부의 균형이라는 틀로 바라본다. 한의학적 관점에서 수면장애와 분할수면의 의미를 함께 살펴보면 통합적인 건강 관리에 도움이 된다. 한의학에서 수면은 양기가 음분으로 들어가는 과정이다. 낮에는 양기가 외부로 활동하고, 밤이 되면 음기가 주도하면서 양기가 내부로 수렴되어 잠이 든다. 이 음양의 교체가 원활하지 않으면 불면, 다몽(多夢), 조각잠 등의 수면 문제가 생긴다. 흥미롭게도 분할수면의 '첫 번째 잠'과 '두 번째 잠' 사이의 각성 시간은 한의학의 자시(子時, 밤 11시~새벽 1시) 전후와 맞닿는다. 자시는 음기가 극에 달해 양기로 전환되는 시각으로, 이 시간대의 짧은 각성은 음양 교체의 자연스러운 흐름일 수 있다고 한의학계 일부에서는 해석한다. 한의학은 수면장애를 단일 질환이 아닌 체질과 변증(辨證)에 따라 구분한다. 심비양허형은 걱정이 많고 쉽게 피로하며 잠이 얕은 경우, 심신불교형은 가슴이 답답하고 발바닥이 뜨거우며 잠을 못 이루는 경우, 간기울결형은 스트레스·분노·억울함이 원인인 경우, 담열내요형은 기름진 음식과 과식으로 비위에 열이 쌓인 경우를 말한다. 침 치료는 자율신경계 균형을 조절하고 세로토닌·멜라토닌 분비에 영향을 미친다는 연구가 발표되고 있다. 수면 관련 주요 혈자리로는 안면(귀 뒤쪽), 신문(손목 내측), 삼음교(발목 내측), 백회(정수리) 등이 많이 활용된다. 뜸 치료는 복부의 중완, 기해, 관원 등에 시술하여 신체 전반의 양기를 보강하고 체온 조절을 통해 수면의 질을 높이는 데 사용된다. 한의학에서는 오후의 짧은 낮잠을 '오수(午睡)' 또는 '자오공(子午功)'이라 부르며 긍정적으로 평가한다. 정오(낮 11시~오후 1시)는 심(心)의 기운이 가장 왕성한 시간으로, 이 시간 전후의 짧은 휴식은 심화(心火)를 식히고 음기를 보충하는 효과가 있다고 본다. 다만 한의학에서도 낮잠이 지나치면 오히려 무기력과 소화 기능 저하를 유발할 수 있다고 경고한다. 이는 현대 수면과학이 30분 이상 낮잠을 경계하는 것과 일맥상통한다. *글=슬찬한방병원 문상현 병원장 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr

우리나라는 65세 이상 인구가 전체의 20%를 넘는 초고령사회에 진입하면서 고혈압, 당뇨병, 심부전 등 만성질환과 심혈관질환에 대한 체계적인 관리와 예방의 중요성이 커지고 있다. 특히 고령층에서 급증하는 '대동맥판막협착증'은 치료시기를 놓치면 심부전이나 돌연사로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 경희대병원(병원장 김종우)은 “최근 93세와 91세의 초고령 중증 대동맥판막협착증 여성 환자에게 전신마취나 개흉 없이 시행하는 최소침습 시술인 '경피적 대동맥판막삽입술'(TAVI, 타비 시술)을 성공적으로 시행했다"고 24일 밝혔다. 두 환자 모두 시술 후 빠르게 안정적 상태로 회복했으며, 일상생활로 복귀하는 등 삶의 질이 뚜렷하게 개선됐다고 병원은 설명했다. 경희대병원 심장내과 이진호 교수는 “고령자일수록 전신마취와 개흉 수술에 대한 부담으로 적극적인 치료 대신 약물치료로 상태를 유지하거나 치료 자체를 미루는 경우도 있지만, 의료기술의 발전으로 이제는 나이에 거의 관계없이 다양한 치료 선택지를 고려할 수 있게 됐다"고 설명했다. 퇴행성 심장질환인 대동맥판막협착증은 심장에서 전신으로 혈액을 내보내는 대동맥판막이 좁아지는 질환으로 70대 이상 고령층에서 발병률이 급격히 증가한다. 초기에는 증상이 거의 없지만 진행되면서 △호흡곤란 △흉통 △어지럼증 △실신 등이 나타난다. 이 교수는 “대동맥판막협착증은 노화에 따른 판막 석회화가 주된 원인"이라며 “증상이 나타난 뒤 적절한 시기에 치료하지 않으면 예후(질환의 경과 및 결과)가 매우 나빠지고, 심부전이나 돌연사로 이어질 수 있어 조기 치료가 중요하다"고 강조했다. 대동맥판막협착증 진단은 심장초음파로 판막 면적과 압력 차이를 평가하며, 중증·증상 동반 시 약물만으로는 한계가 있어 근본적인 원인인 판막 교체가 필요하다. 치료는 개흉 수술을 통해 손상된 판막을 인공판막으로 교체하는 수술적 대동맥판막치환술(SAVR)과 최소 침습 시술인 경피적 대동맥판막삽입술(TAVI)이 대표적이다. 이 교수에 따르면, 수술적 대동맥판막치환술은 치료 성적이 우수하지만, 개흉과 심폐기 사용이 필요한 고난도 수술이기 때문에 고령이거나 수술 위험도가 높은 환자에게는 큰 부담으로 작용한다. 이에 새로운 대안으로 경피적 대동맥판막삽입술이 주목받고 있다. 경피적 대동맥판막삽입술은 허벅지 대퇴동맥을 통해 카테터로 인공판막을 삽입하는 최소 침습 시술인데, 신체 부담이 적고 회복이 빠르다는 것이 주요 장점이다. 혈관 합병증이나 전기 자극의 흐름이 차단된 경우(전도 장애)를 최소화하려면 환자의 해부학적 구조와 전신 상태를 면밀히 평가해야 한다. 고도의 영상 장비와 숙련된 술기가 요구되는 고난도 시술로 심장내과·흉부외과·영상의학과·마취통증의학과 간의 원활한 다학제 협진과 의료진 경험이 안전성과 치료 성적을 좌우한다. 이 교수는 “TAVI는 의료진의 풍부한 시술 경험과 체계적인 협진 시스템을 갖춘 의료기관에서 시행하는 것이 중요하다"고 강조했다. 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr

보건복지부와 국립암센터가 올해 1월 발표한 최신 국가암등록통계를 보면, 2023년 신규 발생한 암환자 수는 28만8613명(남성 15만1126명·여성 13만7487명)으로 전년대비 7296명(2.5%) 증가했다. 전국단위 암발생 통계를 산출하기 시작한 1999년 10만 1854명에 비해 2.8배로 늘었다. 1999년부터 2023년까지 암유병자는 총 273만2906명(남성119만3944명·여성 153만8962명, 2024. 1. 1.기준)으로 집계됐다. 전년(258만8079명) 대비 14만4827명 증가했다. 이런 추세라면 암유병자는 현재 300만명 내외일 것으로 추정된다. 암유병자란 암 진단 후 치료를 받는 중이거나 의학적 완치 기준인 5년이 경과한 사람들을 말한다. 암유병자가 급속히 늘어나는 이유는 매년 암 발생률이 늘어나는 한편 생존율이 계속 향상되고 있기 때문이다. 한국은 암 환자 10명 중 7명 이상이 완치판정을 받는 '암정복 시대'에 접어들었다. 이는 크게 조기진단율의 증가와 치료법 발전에 힘입은 것이다. 그러나 암 환자수가 계속 늘어나면 암 사망자가 줄어들 가능성이 적고, 게다가 암유병자의 누적으로 인해 국민건강에는 '빨간불' 상태가 계속될 수밖에 없다. 보건당국과 학계에서 “국내 암 정복의 획기적인 진전을 위해서는 암 예방에 더욱 관심을 기울여야 한다"고 강조하는 이유가 여기에 있다. 조기 진단과 적극적인 치료에서 한 걸음 더 나아가 국가사회적인 암 예방 운동이 필요한 시점이다. 암정복을 향한 희망봉은 돌았지만 현실은 녹록치 않은 가운데, 국가 암정복의 컨트롤 타워이며 암치료의 요람인 국립암센터(원장 양한광)가 우리나라 성인의 암예방수칙에 대한 인식수준과 실천현황을 조사한 '2025년 암예방수칙 인식 및 실천행태 조사' 결과를 발표해 관심이 모아지고 있다. ◇ 고령자 암예방수칙 실천율, 젊은층보다 높아 국립암센터는 “이번 '2025년 암예방수칙 인식 및 실천행태 조사'는 암관리법에 근거해 국민의 암 예방 관련 인식과 행태를 모니터링하고 정책적 시사점을 도출하기 위해 실시했다"면서 “전국 만 20~79세 성인 남녀 4000명을 대상으로 전문 조사원이 일대일 면접 조사를 진행했다"고 24일 밝혔다. 보건복지부와 국립암센터가 제정한 '10대 암예방수칙'에 대한 인지 여부와 실천 수준을 중심으로 실시된 이번 조사 결과에 따르면, 우리 국민의 4명 중 3명(74.7%)은 암을 생활습관 개선과 조기 검진 등을 통해 '예방이 가능하다'고 인식하고 있다. 이는 암을 막연한 두려움의 대상이나 불가피한 노화의 결과로 인식하던 과거와 달리, 일상적인 건강 관리를 통해 암 발생 위험을 낮출 수 있다는 능동적인 예방 문화가 우리 사회에 안정적으로 뿌리내렸음을 시사한다. 2023년 신규 암환자 절반가량(50.4%)은 65세 이상 고령자이고, 암유병자 중 65세 이상이 140만 8234명(전체 유병자의 51.5%)으로 고령암의 비율이 높다.이번 조사에서 연령대별 실천율을 살펴보면 고령층일수록 '암예방 수칙'을 더 적극적으로 실천하는 것으로 나타났다. '암 예방을 위해 구체적인 노력을 하고 있다'는 응답은 20대(16.8%)에서 30대(28.4%), 40대(39.0%), 50대(45.3%)로 갈수록 점차 증가했다. 60대(50.8%)와 70대(51.9%)에서는 과반을 넘어서며 뚜렷한 증가세를 보였다. 하지만 구체적 노력에 대한 연령대별 비율이 최고 52%(70대)에 불과해 여전한 한계를 드러냈다. 식생활 영역에서 △채소와 과일 섭취 △짠 음식 피하기 실천율이 장년층에서 높게 나타난 점은 고령화 사회에서 건강한 노년을 준비하려는 노력이 반영된 결과로 풀이된다. ◇ 암 예방 위한 운동·금주 실천율, 20%대로 낮아 암등록통계의 세부사항을 분석하면, 인구 고령화와 더불어 비만과 신체활동 부족 등 생활습관의 영향을 크게 받는 유방암, 전립선암, 췌장암 등의 발생률이 지속적으로 증가하고 있다. 특히 전립선암은 서구화 식생활의 영향으로 남성암 발생 1위로 올라섰으며, 췌장암 또한 대사적 위험요인의 장기 축적으로 인해 고령층을 중심으로 증가하는 추세다. 전문가들은 고령층 암 발생의 상당 부분이 수십 년에 걸쳐 축적된 생활습관 요인의 결과라는 점에 주목한다. 암 발생은 통상 장기간에 걸친 위험요인 노출의 결과인 만큼, 고령사회의 암 부담을 근본적으로 낮추기 위해서는 젊은 시절부터 형성된 올바른 생활습관을 생애 전반에 걸쳐 지속적으로 관리하는 전략이 필수적이다. 금연의 경우 인식도(91.3%)와 실천율(79.3%) 모두 높은 수준을 유지하고 있는 것으로 나타났으며, 암검진 실천율 또한 70.7%로 국가암검진 체계가 국민 생애주기에 맞춰 안정적으로 정착되었음을 입증했다. 다만 운동(24.4%)이나 금주(26.2%) 등 개인의 지속적인 의지가 요구되는 생활습관 영역은 인식도에 비해 실천율이 상대적으로 상당히 낮았다. 이러한 경향은 젊은 층에서 더욱 두드러졌다. 국립암센터 양한광 원장은 “이제는 변화하는 암 발생 지형에 맞춰 '생활습관 요인'을 전 생애에 걸쳐 관리하는 실천적 단계로의 전환이 필요한 시점"이라며 “고령사회 암 부담을 줄이기 위해 생활습관 개선을 짧은 실천이 아닌 '평생 관리'의 관점에서 접근하도록 체계적인 정보를 제공하고 전 세대에 건강관리 문화가 확산되도록 노력하겠다"고 말했다. 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr

발레 피트니스 '발레핏' 운동을 처음 선보인 발레리나 출신의 오윤하 발레핏코리아 대표가 '더 오래 운동하며 건강을 지키고 살 수 있는' 웰니스 라이프를 선도하기 위해 새로운 도전에 나섰다. 24일 발레핏코리아에 따르면, 16년간 발레핏을 교육해온 오 대표는 지난 8년간 두 차례의 암을 겪으면서 여러 차례의 암수술을 했고, 자율신경 차단 및 공황장애를 겪으며 몸의 회복과 자기관리의 중요성을 직접 체험하게 되었다. 이후 자신의 경험을 바탕으로 몸과 마음의 균형을 회복하고, 보다 오래 건강하게 움직이며 살아갈 수 있는 웰니스 운동법을 연구해 왔다. 이러한 연구와 실천을 통해 개발된 프로그램이 바로 전신을 연결하는 운동, 통합적 신체 움직임 '바디 글로우'(Body Glow)이다. 4주 동안 따라 할 수 있는 동영상으로 제작된 이번 첫 번째 프로그램을 시작으로, 계속해서 업그레이드 프로그램을 선보일 계획이다. 4월 중 정식 오픈 예정인 바디 글로우를 소개하는 쇼케이스 영상은 발레핏코리아 공식 인스타그램과 유튜브 채널을 통해서 확인 가능하다. 오윤하 대표는 “바디 글로우는 자율신경을 안정화해주며 몸의 감각을 깨우고, 에너지의 균형을 회복하는 통합적 신체 움직임 프로그램"이라며 “특히 신경계 안정화와 림프 순환을 통합한 움직임 기반으로 신체의 자연스러운 에너지와 생기를 회복하는 것을 목표로 한다"고 밝혔다. 2011년부터 이어온 발레핏코리아의 여러 운동 프로그램 중, 우리 몸 전신의 감각을 깨워서 몸으로 움직이는 동작을 통해 마음과 정신을 맑게 만들어 주는 전신 연결 운동이라는 것이다. 바디 글로우는 단순히 부위별 근력관리 운동법이 아니다. 전신 연결 운동으로 팔과 다리가 따로 놀지 않고 머리부터 발끝까지 하나가 되어 움직이게 하는 동작 연습을 통해 온몸을 일체화하고 마음과 정신까지 연결하는 '통합 움직임 시스템' 이다. 부드럽고 유연하게 움직이는 동작과 가장 이상적인 수준의 활기찬 동작까지 이어지며 우리 몸의 가동범위를 넓혀준다. 바디 글로우를 통해 몸을 깨우는 4단계 여정은 △1단계 몸 살피기·알아채기(Awareness, 인지) △2단계 근육 깨우기(Activation, 활성화) △3단계 하나로 잇기·연결하기(Integration, 통합) △4단계 흐름 타기·표현하기(Expression-Flow, 흐름)로 구성된다. 1단계는 내 몸의 자세를 살피며 내 몸의 정렬과 호흡, 움직임을 느끼는 단계다. 2단계는 내 몸의 속근육들을 하나하나 자극해 움직일 준비를 하는 단계다. 3단계는 팔·몸통·다리가 따로 놀지 않고 상체와 코어, 하체를 유기적으로 연결해 전신이 부드럽게 하나로 움직이게 만드는 단계다. 4단계는 막힘 없는 움직임을 통해 몸 안에 숨겨진 에너지를 자연스럽게 밖으로 표현하는 단계다. 국내외 전문가들과 공동작업으로 진행되는 바디 글로우의 이번 첫 번째 프로그램에서는 이탈리아의 유명 페이스 테라피스트 '아이가 노왁'이 함께 참여했다. 오 대표는 “40대 이상부터 60대까지 중장년의 몸을 부드럽고 유연하게 하며, 근육을 유지하고 단단하게 하는 데 최적의 동작들로 움직임을 구성했다"면서 “많은 분들이 4주만 따라해 보면 분명한 효과를 거두게 될 것"이라고 말했다. 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr

폐암 로봇수술의 베테랑인 정우현 분당서울대병원 심장혈관흉부외과 교수가 2022년 세계 최초로 시행한 '늑간 보존 로봇 폐암 수술법'의 안전성과 효과성을 입증한 연구 결과를 발표했다. 기존의 폐암 수술은 갈비뼈 사이(늑간)에 작은 구멍을 뚫고 이곳에 흉강경 수술 기구를 삽입해 폐를 절제했다. 하지만 갈비뼈 사이에 굵은 늑간신경이 위치해있어 수술 과정에서 신경 손상이 불가피했다. 수술 후 숨을 쉴 때마다 통증을 느끼는 '늑간신경통'과 호흡 기능 저하 등 부작용이 발생했다. 정 교수는 이러한 문제를 해결하기 위해 2022년 세계 처음으로 갈비뼈 사이가 아닌, 가장 아래쪽 갈비뼈 밑에 구멍을 내고 흉강경 대신 수술 로봇을 이용해 폐를 절제하는 '늑간 보존 로봇 폐암 수술법'을 시행하고 그 결과를 소개했다. 이 수술법은 늑간신경이 존재하지 않는 부위로 접근하는 방식이어서 신경 손상을 원천적으로 피할 수 있으며, 길이가 길고 자유롭게 회전이 가능한 수술 로봇을 활용해 폐까지의 거리가 멀어도 정밀한 수술이 가능하다는 것이 장점으로 꼽힌다. 연구팀은 이러한 늑간 보존 로봇 폐암 수술법의 안전성과 효과성을 검증하기 위해 102명의 비소세포폐암 환자를 대상으로 2022년 6월부터 2025년 6월까지 3년간의 연구를 진행했다. 그 결과, 102명의 환자 중 추가 수술이나 중환자실 치료가 필요한 중증 합병증은 2명(1.9%)에서만 발생했다. 횡격막이 손상될 수 있다는 우려가 있었으나 실제로 횡격막이 손상된 경우는 없었다. 늑간으로 접근하는 기존 수술법에서 약 7.6% 발생하는 가성탈장(복벽 근육이 마비돼 배가 불룩해지는 현상)도 나타나지 않았다. 폐암 수술을 할 때는 폐 주변과 가슴 중앙에 위치한 림프절(종격동 림프절)까지 함께 제거해 전이 여부를 확인하는 과정이 필수적이다. 이에 연구팀은 늑간 보존 로봇 폐암 수술법이 기존 수술법과 마찬가지로 충분한 범위의 림프절 제거가 가능한지 추가로 검증했다. 연구팀은 병기가 진행됐거나 전이 위험이 높은 47명에게는 폐 주변과 종격동 림프절까지 광범위하게 제거하는 수술을 시행했다. 그 결과, 늑간 보존 로봇 폐암 수술법을 통해 1인당 평균 20.4개의 림프절을 절제해 기존 수술법과 동등한 수준임을 확인했다. 특히47명 중 11명(23.4%)은 수술 전 CT나 PET-CT로 발견되지 않은 림프절 전이가 수술 후 조직검사를 통해 새롭게 확인됐다. 정 교수는 “수술 후 통증을 획기적으로 줄이면서도 기존 수술법과 동등한 수준의 폐 절제와 림프절 절제가 가능하다는 것을 입증했다는 점에서 의의가 크다"면서 “향후 통증 감소 효과와 호흡기능 보존, 삶의 질에 대한 분석을 이어나갈 것"이라고 밝혔다. 연구 결과는 로봇수술 분야 국제학술지(Journal of Robotic Surgery)에 게재됐다. 박효순 의료 전문기자 anytoc@ekn.kr