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대부분 사람들은 엇비슷한 하루를 반복했을 것이다. 어쩌면 당신의 삶은 날마다 달라지는 미래가 아니라 과거와 ‘후회’가 쳇바퀴 돌 듯 반복된 습관이었을 가능성이 높다.
우리는 모두 ‘삶이라는 습관’ 속에서 살아간다. 깨어나고 잠들 때까지, 어쩌면 수면조차 365일, 24시간 내내 몸과 마음, 행동과 정신에 밴 루틴의 외투를 입은 채 버릇으로 흘러가고 있는지 모른다.
신간 ‘후회 버리는 습관’은 40년 동안 엘리트 공학도로, 대기업 최연소 임원으로 남부럽지 않은 성공을 이룬 한근태 대표가 ‘습관’의 힘으로 CEO와 기업 컨설턴트, 작가, 독서와 글쓰기 코칭 전문가로 거듭난 생생한 증거다. 끝이 보이지 않는 코로나19 시대에 루틴의 기적을 꿈꾸는 우리 모두를 위한 10가지 인생 재정의 매뉴얼이다.
수십 년 동안 매일 실천하는 경험과 공부를 통해 제2의 인생을 즐겁게 만들어가고 있는 저자는 성공의 열쇠는 거창하지 않고, 하루하루 실천하는 사소한 차이가 위대한 변화를 만들 수 있다는 루틴의 기적을 보여준다.
저자는 제일 먼저 습관 자체를 되돌아보는 것이 중요하다고 강조한다. 습관은 우리가 입고 있는 옷과 똑같다. 옷장에 버리고, 다시 익혀야 할 습관이 가득한데 내가 버려야 할 습관 3가지를 골라보면 새로운 삶을 향한 나침반을 마련할 수 있다는 것이다.
목표를 정했다면 두 번째는 내가 인생에서 놓지 못하는 것 중 포기해야 할 것을 선택하고, 강점에 집중하는 것이 중요하다고 강조한다. 내가 어떤 일을 할 때 가장 즐거운지 방향을 설정한다면 미련 때문에 놓지 못한 목표를 과감히 떨어내고, 생산성을 높일 수 있다는 것이다.
저자는 또한 내 인생의 가장 우선순위가 무엇인지 따져보는 것이 후회를 버릴 수 있는 마음의 습관이라고 제시한다. 가족, 건강, 성공 등 내가 가장 소중하게 생각하는 존재에 집중하는 것이다. 저자는 소중한 것과 급한 것을 구분하는 방법을 제시하며, 소중한 것은 전혀 급하지 않지만 잘못됐다고 느끼는 순간 가장 때늦은 후회를 불러올 수 있다고 강조한다.
저자는 나아가 새로운 인생의 습관 방법 중 독서의 힘을 짚는다. 책을 읽는 재미를 깨닫는 순간 인생은 완전히 달라진다. 책을 전혀 읽지 않아도 인생이 실패하는 건 아니지만, 아는 것과 모르는 것의 경계는 하늘과 바다만큼 큰 차이를 불러올 수 있다는 것을 말한다.
저자가 수많은 독서와 글쓰기, 메모, 경청을 통해 쌓아온 수많은 ‘지식냉장고’를 통해 보여주는 ‘후회 버리는 습관’은 10가지로 나눠져 있지만 사실 모두 유기적으로 맞물려 서로서로 힘을 발휘한다. 성공은 거창하지 않다. 날마다 반복하는 후회 대신 생활에서, 행동에서 시작하는 시간 관리, 대화, 행동, 수면 등 사소한 모든 행동이 바로 습관이자 성공의 첫 발걸음이다.
제목 : 후회 버리는 습관
저자 : 한근태
발행처 : EBS BOOKS
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