브레인트레이닝심리상담센터 대전점 상담사, 부여군청 민원대상 공무원 심리상담 진행

[에너지경제신문 송기우 에디터] 심리상담 전문 분야를 22년간 운영해 온 심리상담센터인 브레인트레이닝심리상담센터는 국가 공인 브레인트레이너 전문가들에게 상담을 받을 수 있는 곳이다.

지난 13일에는 부여군 유스호스텔에서 부여군청 민원대상 공무원을 대상으로 심리상담을 진행했다고 29일 밝혔다. 이날 브레인트레이닝심리상담센터 대전점 전체 상담사는 부여군청 공무원들에게 1:1로 심리상담과 감정코칭을 실시했다. 군청 민원담당 공무원들 중 신청한 30명을 대상으로 불안, 우울, 스트레스척도(맥파)를 검사하고, 결과에 맞게 심리상담과 감정코칭법 등 1차상담을 진행했다. 민원담당 공무원들의 감정노동에 대한 스트레스 해소와 심리적 불안감을 완화하기 위해 상담을 실시한 것이다.

브레인트레이닝심리상담센터 관계자는 "두뇌기반 심리상담을 통해 심리적인 어려움 해소와 더불어 스스로 자신의 감정을 건강하게 관리할 수 있는 다양한 트레이닝법을 제공하고 있다"며, "공공기관이나 단체에서도 감정노동 등 직원들의 복지를 위해 많은 부분에서 협력하고 있다. 대민행정의 최일선에 있는 민원담당 공무원들에게 감정노동 스트레스와 심리적인 불안감을 완화해 대민행정의 질을 높이고자 진행했고 전문심리상담사와 1:1상담으로 실시됐다"고 설명했다. 이어 "브레인트레이닝심리상담센터는 심리상담과 브레인트레이닝 두뇌훈련법을 통한 비약물적인 방법으로 부작용 없이 현재 자신이 느끼는 스트레스를 해소하고 증상 개선 및 삶의 변화를 느낄 수 있도록 도움을 주고 있다"고 전했다.

브레인트레이닝 5단계를 통한 개선은 몸과 마음, 뇌의통합적 관리와 상담을 진행하며, 신체조절훈련을 통해 몸과 뇌 전체 감각을 깨우고, 이완요법을 통해 스트레스로 긴장되어있는 몸과 마음을 안정시킨 후 이완할 수 있는 방법을 스스로 터득해 유연한 사고와 문제해결 능력을 키워준다. 그 결과 부정적인 정보와 감정, 고정관념을 정화하고, 긍정적인 사고와 자신감을 키워 마음의 문제를 해결해 개선할 수 있다고 관계자는 덧붙였다.

현재 브레인트레이닝심리상담센터는 다양한 심리적 요인에 대한 상담을 진행 중이다. 성인심리상담, 아동심리상담, 청소년심리상담, 부부상담, 가족상담은 물론 기업상담 등 다양한 형태로 진행되며. 서울 압구정 본점, 대전점, 부산점, 동탄점, 춘천점, 원주점, 대구점, 울산점, 창원점 등 전국 지점들을 통해 가능하다.

현재 브레인트레이닝심리상담센터에서는 자기개발은 물론 자기성장과 새로운 삶의 비전을 설계할 수 있도록 돕고 있다. 홈페이지를 통해 온라인 사전상담과 유선상담 예약신청이 가능하며, 자세한 내용은 홈페이지에서 확인할 수 있다.