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‘자기관리 끝판왕’ 엄정화의 루틴은?...‘전참시’서 공개

에너지경제신문   | 입력 2023.11.30 10:03
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▲가수 엄정화가 MBC 예능프로그램 ‘전지적 참견 시점’에서 자신만의 관리 루틴을 공개한다.MBC
가수 엄정화가 자기 관리의 루틴을 공개해 관심을 모은다.

엄정화는 최근 MBC 예능프로그램 ‘전지적 참견 시점’ 촬영에서 일상을 공개했다.

평소 저탄고지 식단을 한다는 엄정화는 자신만의 이색 레시피로 요리해 매니저와 함께 식사했다. 또 수많은 각종 영양제를 챙겨 먹는 등 자기관리의 끝판왕 면모로 보여줬다.

엄정화는 식단뿐만 아니라 운동에도 진심을 드러냈다. 콘서트를 앞두고 심폐 지구력 강화 운동을 하기 위해 매니저와 함께 찾은 운동 센터에서 악바리 근성을 드러내며 남다른 운동 실력을 발휘했다.

방송은 12월2일 밤 11시10분.


백솔미 기자 bsm@ekn.kr

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